Частая проблема современных девушек – это слабые и ломкие ногти. Причин, вызывающих такое изменение ногтевой пластины множество, одна из которых – неправильный уход. Если проблема хрупких ногтей не обошла вас стороной, и все попытки вернуть здоровье собственным ногтевым пластинам ни к чему не приводят, не расстраивайтесь. Современные технологии позволяют использовать искусственный материал для достижения идеального маникюра. Так, гелевое или акриловое наращивание ногтей можно выполнять даже в домашних условиях. Но если вы решились на такой вариант проведения процедуры, то отнеситесь внимательно к выбору мастера, поскольку удлинение ногтей (как и, к примеру, наращивание ресниц дома) – это процедура прикрепления донорского материала, которая при недобросовестном подходе может навредить вашему здоровью. В этом случае исправлять последствии неудачного наращивания придется уже у специалистов – дерматологов. Однако для того, что бы выявить заболевания ногтей на ранних стадиях, рекомендуется регулярно проводить визуальный осмотр ногтевой пластины. Здоровые ногти имеют светло-розовый оттенок, а свободный край ногтевой пластины - белого цвета.

Появление на ногтевой пластине светлых пятен может свидетельствовать о неправильном питании, или являться следствием недостатка в организме необходимых витаминов и минералов. Чаще всего на белые пятна ногтевой пластины не обращают внимания, и расценивают такое явление как индикатор общего неблагоприятного состояния организма. Чтобы избавиться от этого недостатка ногтевой пластины рекомендуется употреблять больше продуктов, содержащих цинк, железо и кальций. Вместе с тем, включите в ежедневный рацион прием витаминов группы А, С, Е.

Другим, наиболее часто встречающимся заболеванием ногтей, является расслаивание ногтевой поверхности и образование бороздок. Чаще всего такое состояние является следствием регулярного химического воздействия, поэтому постарайтесь не пользоваться некоторое время лаками и жидкостями, содержащими ацетон, так как они приводят к иссушению ногтевой пластины.

Для того, чтобы ваши ноготки всегда были здоровыми и красивыми, не используйте травмирующие инструменты для обработки ногтей. Ослабленные ногтевые пластины можно подвергать только необрезному маникюру.

           О заболеваниях ногтей может свидетельствовать изменение цвета ногтевой пластины. Наиболее часто встречается желтый цвет ногтей, свидетельствующий о заболеваниях грибком, или нарушениях работы внутренних органов. Часто желтый цвет ногтей встречается у курящих людей. Чтобы исправить такой недостаток, достаточно бросить эту вредную привычку и регулярно отбеливать ногтевую поверхность лимонным соком или раствором перекиси водорода. Для отбеливания ногтей можно использовать цинковую мазь, накладывать которую на ногтевую пластину необходимо каждый день в течение недели. Альтернативой «домашним» средствам борьбы с желтизной ногтей являются средства отбеливания, которые можно приобрести в аптеке. Однако если вышеперечисленные средства не помогают, необходимо незамедлительно обратиться к специалисту.